不会提问？这 12 个 ChatGPT 提问框架帮你提升十倍效率

一、为什么越不会提问，ChatGPT 回答越差？（教学教程型）

ChatGPT 的能力强不强，80% 取决于你“怎么问”。
不会提问的人，只能得到平庸答案；
会提问的人，可以让 ChatGPT 做导师、做顾问、做写手、做策划、做分析师。

下面这 12 个提问框架就是“小白 → 高手”的捷径。
只要照着套用，你的效率会直接提升十倍。

二、12 个 ChatGPT 提问框架（直接复制使用）

1. 身份框架：我是谁，你是谁

结构：
“假设我是一名 ___，你是一位 ___，请用适合我的方式讲解 ___。”
用途：让回答更有针对性。

2. 目的框架：我要达到什么结果

结构：
“我的目标是 ___，请给我最有效的方法并说明原因。”
用途：避免回答跑偏。

3. 限制条件框架：在限定条件下解决问题

结构：
“在时间/预算/工具受限的情况下（列出限制），请给我最佳方案。”
用途：得到更现实可执行的答案。

4. 结构输出框架：让答案更清晰

结构：
“请用 1-2-3 的结构回答我，并保持每点不超过 30 字。”
用途：让内容干净、可复制。

5. 示例模仿框架：按我喜欢的风格写

结构：
“请模仿下面这段内容的语气和节奏，写同主题的新版本。（附示例）”
用途：得到风格一致的输出。

6. 分步骤框架：拆解复杂内容

结构：
“请把这个任务拆成 5 个步骤，每步告诉我做什么、为什么。”
用途：适合学习技能、写流程。

7. 追问框架：让 ChatGPT 主动帮你明确需求

结构：
“在回答之前，请先问我 3 个关键问题，帮助你更了解需求。”
用途：当你不知道自己想要什么时特别好用。

8. 角色扮演框架：让回答更专业

结构：
“你现在是 ___ 领域的专家，请用专业视角分析 ___。”
用途：获得专家级回答。

9. 对比框架：做选择前必用

结构：
“请从成本、难度、时间、效果四个维度对比 A 和 B，并推荐最佳选项。”
用途：帮你快速做决策。

10. 优化框架：让内容越变越好

结构：
“这是初稿，请帮我优化：更清晰、更简短、更有逻辑。（附内容）”
用途：写文案、写邮件、写报告必用。

11. 生成练习框架：练任何技能都适用

结构：
“围绕主题 ___，请生成 10 道练习题并附答案。”
用途：语言、数学、专业课都能训练。

12. 迭代框架：多轮打磨直到完美

结构：
“在此基础上，给我三个方向的改进版本，我选择继续优化。”
用途：让 ChatGPT 输出越来越贴合你的需求。

三、高手提问和普通提问的区别

• 普通人：一句话，让 ChatGPT 自己猜
• 高手：给身份、给目标、给条件、给结构
• 普通人：得到一个答案
• 高手：得到一套系统解决方案

学会这 12 个框架，你不需要变聪明，也能让 ChatGPT 像你的“专业随身军师”。