不会用 ChatGPT？这 8 步教你从零开始使用（3 分钟上手）

1. 第一步：告诉它你想做什么

新手最常卡住的部分是“开不了口”。
你只需要一句话告诉它任务，例如：
“帮我总结这段话。”
“写个 50 字的口语化介绍。”
ChatGPT 是任务驱动型的，你说越清楚，它做得越好。

2. 第二步：加上你的使用目的

同样一句指令，不同用途会有完全不同的答案。
你可以补充：
“用于发朋友圈。”
“用于写报告。”
“用于学习。”
它会自动调整为更合适的风格。

3. 第三步：给它身份（越具体越专业）

ChatGPT 最强的地方之一就是可以“扮演专家”。
例如：
“你现在是一位英语老师，请用简单方式解释。”
“你是一名短视频文案专家，帮我写开场白。”
这样专业度会瞬间提升。

4. 第四步：给它背景资料

你提供的信息越多，输出越贴近你的需求。
例如可以补充：

• 目标人群是谁

• 希望风格是什么

• 字数是多少

• 有没有参考例子
  背景越完整，效果越完美。

5. 第五步：让它按步骤执行

复杂任务不要一次说完，可以分步：
“第一步先列出大纲。”
“下一步根据第二点写 200 字。”
分步骤让你更容易掌控输出节奏。

6. 第六步：让它修稿、润色、扩写

你不需要一次问得完美，可以反复让 ChatGPT 调整：
“把语气变得轻松一点。”
“帮我扩写到 150 字。”
“让内容更有逻辑。”
它会一直优化到你满意为止。

7. 第七步：让它记住上下文继续写

同一个主题时，你可以直接说：
“延续上文继续写。”
“保持刚才的风格补充 3 点。”
越聊越精准，你会明显感觉它越来越懂你。

8. 第八步：学会一句万能提示

当你不知道怎么问，只要说：
“请告诉我应该怎样提问，才能让你给出最佳回答。”
它会教你如何更聪明地使用它。
这是新手最快提升使用水平的方法。